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茄汁欧洲排骨

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西式食谱

茄汁欧洲排骨

By eupork

2024-11-15

0

秋天干燥,呼吸系统和皮肤问题又多了起来。这时候多吃酸性的食物可以起到收敛润燥的作用,酸酸甜甜的番茄酱就派上了用场,用它来搭配同样能够滋阴润燥的猪里脊肉,再合适不过了。
这道茄汁欧洲猪排,将细嫩多汁的欧洲猪里脊肉切片后,夹上西班牙火腿片和芝士碎,再裹上面包糠油炸,外皮香浓酥脆,里面多种食材堆叠、咸香交织,最后浇上炒制的香浓番茄酱,简直不要太美味了! 

食材

【主料】
欧洲猪里脊肉  250g
【辅料】
西班牙火腿片  适量
芝士碎       适量
红薯淀粉     适量
鸡蛋液       适量
面包糠       适量
番茄酱       适量
鲜汤         适量
盐           适量
白糖         适量
果醋         适量
水淀粉

做法

1、选用上好的欧洲猪里脊肉,用锤将欧洲猪里脊肉锤打成薄片,再切成一端相连的夹刀片
2、加入葱姜水、胡椒粉、盐腌制15分钟,在两片猪肉之间放入西班牙火腿片
3、放入芝士碎,再放入西班牙火腿片,合拢定型后,蘸上红薯淀粉
4、再蘸上鸡蛋液和面包糠后压紧。锅内加油烧热,待油温升至120摄氏度时,放入欧洲猪排炸至两面金黄色,熟透后捞出,吸取多余油分保温备用
5、重新起锅,加入色拉油,放入番茄酱炒香,加入鲜汤,调入盐、白糖、果醋、水淀粉
6、待汁液浓稠后淋在猪排表面上,酸酸甜甜,一口爆汁

成果

Tags: 欧洲猪肉, 欧洲猪里脊, 西班牙火腿

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