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欧洲猪肉野餐盒

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西式食谱

欧洲猪肉野餐盒

By eupork

2025-04-30

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野餐的内核,就是在户外吃饭。
当景区开启”人从众”模式,真正的玩家早已带着野餐盒占领城市绿洲。食材过硬,制作简单,这个假期,让我们带着自己亲手做的“预制菜”,也是兼具便捷、美味、健康和品质感的“漂亮饭”来一场野餐。

食材

【主料】
欧洲猪梅花肉         500克
西班牙塞拉诺火腿     100克
【辅料】
菠萝                 1/2个
青红彩椒              各1个
苦菊                 100克
冰草                  50克
奶油奶酪               60克
全麦面包                3片
小番茄                 适量
蓝莓                   适量
黑胡椒碎               适量
蜂蜜                   适量
料酒                   适量
蚝油                   适量

做法

欧洲猪肉菠萝彩椒串

  • 欧洲猪梅花肉切小块,放黑胡椒碎、生抽、料酒、蜂蜜、蚝油抓拌均匀腌制十分钟以上。
  • 将切好的菠萝块、彩椒块和肉块依次串起来。
  • 放入烤盘刷一层腌肉的料汁,放入烤箱180度烤15分钟。
  • 取出翻面刷料汁、继续烤15分钟完成。

欧洲火腿开放式三明治

  • 全麦面包涂抹奶油奶酪、放苦菊打底
  • 表面铺欧洲火腿、放小番茄、蓝莓、冰草点缀。

成果

Tags: 欧洲猪梅花肉, 欧洲猪肉

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