【主料】
西班牙猪梅花肉   200克
味噌                     1大汤匙
魔芋片                      20克
白萝卜                    100克
胡萝卜                    100克
山药                        100克
昆布                          50克
洋葱                             1头
大葱                          20克

【调料】
盐                               适量